Unidos contra el Parkinson

Que importancia crees que tiene el ejercicio en el paciente de PK, sera un 50% la medicacion y 50% el ejercicio.
un buen programa de ejercicios ayuda a conservarnos mejor.
La terapia debe ser integral, trabajando todos los musculos desde la frente hasta la punta de los dedos de los pies

Buenos días.

El ejercicio lo considero importante para todos, entiendo que para pacientes de EP más aún pero tampoco sé cuán necesario es. Estoy detrás de mi madre para que ponga en su rutina más ejercicio pero por propia voluntad es difícil, tengo que llevarla de la mano hasta que se de cuenta de que se encuentra mejor y es beneficioso para ella.

Estoy espectante a ver qué dicen los afectados directos, en tanto en cuanto tendré en cuenta las recomendaciones para guiar a mi madre y compartirle esta información y experiencias.

Salu2.

Cuando supe que tenia PK mi mano izquierda no se movia y mi pierna iquierda se quedaba
sin poderse mover no podia bajar del auto,me corte el pelo porque no podia lavarlo, mi
neurologo me dijo eso no es lo que se hace, se lucha por mover la mano hay que hacer mucho ejercicio, y desde entonces lo hago, ya muevo mi mano y en los videos puedes ver el ,movimiento que tengo, es asombroso con un buen programa de ejercicios lo que logramos por eso puse este tema,cierto es dificil, pero yo se que nos ayuda a tener una mejor calidad de vida, si tu mama quiere platicar estoy a tus ordenes.

Buenas tardes
El ejercicio en pacientes de PK es sumamente importante hay que tener rutinas empezando desde la respiracion y continuar con toda la musculatura, ademas tambien existen ejercicios para la lengua y tambien para el habla y la deglucion. Lamentablemente si uno no es consiente que deve hacer ejercicios la calidad de vida disminuye y se vuelve dependiente.

Correcto debemos ejercitarnos integralmente , puedes ver unos videos que subi con la finalidad de darle una idea a pacientes que no tienen un programa de ejercicios, son partes de terapia que hacemos en nuestra asociacion, que bueno que tu te ejercites

Mi neurologo me dijo que tenia que hacer mucho ejercicio pero no me dijo como, gracias por los videos

Gracias a el ejercicio mi parkinson no ha progresado en el ultimo año,sobretodo la combinacion de pesas con aerobicos, me ha servido tanto,que estoy listo por mi primera travesia,de 25 km por las montañas que circundan mi ciudad.Para conocer mas de el tipo de ejercicio pueden mirar esta direccion .www.sportlab.com.co

ES CIERTO, LOS MEDICOS NO INFORMAN MUCHO SOBRE LOS EJERCICIOS Y OTRAS TERAPIAS.- SI BIEN ES CIERTO QUE LOS EJERCICIOS NO REHABILITAN, PORQUE ESTO NO TIENE MARCHA ATRAS, LLEVA MAS LENTO EL PROCESO HACIA LA RIGIDEZ.- POR OTRO LADO SI HACEMOS EJERCICIO TENEMOS LA CABEZA OCUPADA Y ESO ES BUENO.-